Bienvenue dans le monde passionnant du road trip en van, celui dans lequel on peut en venir à manger des boites de conserve froides et perdre 5 kilos parce qu’on avait la flemme de se faire à manger ! Voyager sur la route peut être l’une des expériences les plus enrichissantes de votre vie, mais il est important de maintenir une alimentation saine pendant vos aventures. Retrouvez ici les conseils de 2 voyageurs aguerris : Luce et PF, du blog le Van Migrateur ! Texte : Luce & PF – Photos Luce & PF et DR
Pour avoir fait plusieurs road trips en mangeant n’importe comment, j’ai trouvé que ça pouvait vite avoir un impact sur notre fatigue générale. En planifiant à l’avance et en faisant des choix judicieux (surtout si vous partez dans des pays qui ont un style d’alimentation totalement différent du vôtre), vous pouvez maintenir un régime alimentaire sain sur la route. Dans cet article, nous allons vous donner des conseils pratiques pour vous aider à rester en bonne santé lors votre prochain road trip. Et honnêtement, ne misez pas sur les 5 kilos perdus parce qu’on oublie de manger… malheureusement, on reprend le double une fois rentrés, quand on se remet à manger normalement !
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