La randonnée, sport de plein air par excellence, permet de découvrir de magnifiques paysages et de parfois dépasser ses limites. Mais elle n’est pas cantonnée à la seule période estivale : la randonnée en hiver est elle aussi praticable. Ce qui change ? L’environnement bien sûr mais aussi la météo, la façon dont on s’équipe et le mode de randonnée. Car oui on peut utiliser ses pieds mais aussi faire de la randonnée en raquettes, en ski, avec un chien… Alors quel équipement pour randonner en hiver ? Comment s’habiller pour une randonnée en hiver ?
Comment se préparer et s‘équiper pour une randonnée en hiver ?
Pratiquer la randonnée en hiver impose d’avoir du matériel adapté aux températures plus froides mais aussi aux éléments (neige, glace, bise glaciale…). Découvrez comment s’habiller pour pratiquer la randonnée en hiver mais aussi quel équipement pour randonner en hiver.
Bien s’habiller, le début d’une bonne randonnée
Choisir de bons vêtements est la base pour qu’une randonnée se déroule bien. Ceci est valable été comme hiver mais il est vrai que face à la neige, il faut être un peu plus équipé. L’essentiel à retenir est qu’il faut adopter la méthode de l’oignon (ou la méthode des 3 couches si vous préférez) et que vos vêtements et chaussures doivent être imperméables et respirant.
La technique des 3 couches consiste à…
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